Jeg må innrømme min tøffe katt: Jeg vil ikke være i ditt sted.
Jeg okkuperte den for mer enn ti år siden, og ingenting hadde gitt meg mer stress enn eksamen av bac ...
Å ha press før bac, det er normalt
Likevel hadde jeg alltid vært en god student, men jeg følte et slikt press utenfra at tarmene mine ville danse til å bare tenke på det.
Ved å ikke sette dette målet i årevis, høre foreldrene dine og andre snakke om det som et viktig skritt i din overlevelse, har bacen tatt så mye plass i hodet ditt at du ikke har mye igjen til konsentrere deg og nærme deg hendelsene rolig ...
Denne eksamenen er symbolsk lastet som en overgangsritual, og den ser ut som et fjell når du skal ta den.
Men presset hjelper ikke i det hele tatt å klatre opp hindringene, og fremfor alt vil vi ha en god latter om 6 måneder. Det du trenger er en sunn dose avspenning og bevisstheten om at det som skjer, alt kommer til å bli bra.
Så pust gjennom magen, les Tata Camilles råd og gjør deg klar til å rive opp alt i den største roen!
Relativiser før bac: du er en intelligent person
Hei vakre gutt, du kom til den siste keumême!
Du lider kanskje av bedragersyndrom, men hvis du er her, er det ingen tilfeldighet.
Se på tankene dine og unngå å løpe på “Je suis zero”, den siste singelen fra Jean-Michel Doutedesoi. Hans første album "J'assure un max" er mye mer melodiøst.
Du kan ikke kontrollere emnet du skal komme over, men du kan leke med sinnstilstanden din og dyrke selvtilliten din.
Relativiser før studenterprisen: du vil gjøre ditt beste
I stedet for å se på baccalaureat som en mystisk, uoppnåelig nøkkel som vil åpne dørene for lykke for deg, bør du vurdere eksamen for hva den er: en serie tester som du i stor grad er forberedt på.
Du har kanskje ikke vært veldig vanlig i skolegangen eller ikke støttet tilstrekkelig av lærerne dine, men nå er din sjanse til å gi alt og bli korrigert upartisk av en fremmed.
Selv om revisjonene dine ikke gikk til millimeteren som forventet, selv om du tviler på dine evner i et slikt emne, stol på deg selv at du gjorde det og at du vil gjøre ditt beste.
Så ingen tid for angrer!
Relativiser før studenterprisen: suksessratene er med deg
Du ville være den 1200. kandidaten i en konkurranse som bare beholder 3 valgte, jeg vil innrømme at det er varmt for undertøyet ditt.
Men bestått for bac er høye: i 2021 fikk mer enn 88% av videregående studenter utdanning.
I følge figurene er alle oddsen på din side!
Relativiser før bac: det er ikke den eneste sjansen din
For å bli kvitt dette klare inntrykket av at livet ditt blir spilt på denne eksamenen, husk at ... Ditt liv er ikke på denne eksamenen.
Ok, du trenger dette vitnemålet for å få den opplæringen du håper på, men selv om du savner det i år, kan du ta det på nytt når som helst i livet ditt.
Å få baccalaureat vil ikke avgjøre 100% hvem du blir, ditt nivå av lykke og din plass i samfunnet.
Videre er studier i seg selv aldri et pass til et "vellykket liv". Skolekarrieren din er bare en faktor blant andre, og du vil innse en dag (hvis unge mennesker visste!) At denne eksamenen bare er en dråpe i havet av din lange eksistens.
Selvfølgelig er dette en viktig sak, men du kan ta presset av ved å fortelle deg selv at hvis du savner det, vil det alltid være en løsning. Fordi det er sant.
Og du, har du teknikker for å relativisere og slappe av fra fontenen?
