I mai i fjor, etter å ha tenkt på det i flere måneder, tok jeg til Instagram .
I utgangspunktet ville jeg bare ha en god latter ved å legge ut ganske varme bilder av meg selv, mens jeg skrev noen dumme bildetekster, for å få det lille samfunnet til å le.
Frykt for å forstyrre, en dårlig motor
Denne hobbyen, som bare tok noen minutter av dagen min, ble raskt en tidkrevende aktivitet.
Jeg lar meg suge inn av humorene til jenter hvis historier jeg følger, av beretningene til kunstnervennene mine som publiserer sprøtt innhold, og av moteinfluencer, som gir meg ideer.
Min tilstedeværelse på dette sosiale nettverket har spesielt gjort det mulig for meg å utvikle mer eller mindre nære koblinger med deg.
Hver dag mottar jeg meldinger, ofte morsomme, som svar på mine dumme historier, som åpner for mulige samtaler.
Det var der, i DM-ene mine, at noe slo meg. Mange abonnenter starter meldingene sine med:
"Beklager å plage deg Kalindi, du vil sannsynligvis ikke lese meldingen min ..."
Eller:
"Beklager for ikke veldig morsomt svar på historien din. "
Og endelig:
"Hvis du aldri svarer, vil jeg forstå, jeg mistenker at du har bedre ting å gjøre enn å svare på meldingen min. "
Mangel på selvtillit hos unge kvinner
I begynnelsen skrev jeg betryggende tekster, for å forklare disse kyllingene at de ikke plaget meg i det hele tatt, og at jeg tvert imot var glad for å følge opp spørsmålene deres.
Men jeg er ikke sikker på at denne metoden fra sak til sak til slutt er veldig effektiv.
Da jeg kom til Mademoisell, skjønte jeg at mange lesere også hadde problemer med å ta plass.
Og det bekymrer meg, for hvis denne vanskeligheten gjenspeiles i nettverkene eller forumet, hva skal det være i livet?!
Disse unge kvinnene som er redde for stadig å forstyrre, ser jeg dem overalt: på restauranter, på jobb og ofte på kveldstid.
De krøller seg på en stol, en øl i hånden, ofte knust av personlighetene motsatt, som böljer og gestikulerer, overbevist om å være kveldens stjerner.
Bare i forrige uke bodde jeg hos et par venner, hvorav den ene fylte 28 år. Leiligheten kan være stor, men det var overfylt, spesielt med gutta.
Sammen skrek de, bestemte seg for musikken og overtok badet for å ta bilder.
Bokstavelig talt skrumpet opp av tyngden til de støyende festene, bodde flere jenter på kjøkkenet, nær vinduet og pratet mer forsiktig ...
Når en kvinne, legitim om et emne, forsvinner
En av dem, en medisinsk praktikant, fortalte dagene til en av vennene hennes. Jeg lyttet med et distrahert øre mens jeg serverte meg en margarita.
Gutta gikk inn på kjøkkenet samtidig og startet en diskusjon om skadene medisiner kan forårsake nervesystemet.
Når alkohol var til stede, var naturligvis all vitenskapelig nøyaktighet fraværende i diskusjonene. Clara, den berømte praktikanten, snakket stille for å sikkerhetskopiere REAL News. En av vennene hans ropte:
"Hva sa du Clara?" Jeg hørte ikke ! "
Den unge kvinnen svarte diskret:
"Ah, ingenting, hvem bryr seg?"
Og det gjorde meg. ZIN. ZIN.
Helvete, hun hadde alle kortene i hånden for å lære sine egne venner noe, men bokstavelig talt bleknet!
Hvorfor ? Sannsynligvis fordi det er lett å være urolig over det overdreven tillit som noen mennesker utstråler ...
Det er slike mennesker som har solenergi, eller bare snakker veldig høyt og krasjer foran dem ser ut til å være den minst prøvende løsningen.
Tør å ta plass, en langsiktig jobb
Å stå opp, å pålegge sin plass, det krever å ta steget og godta sin kunnskap, meningene høyt. Og det er vanskelig, jeg er enig.
Selv tok jeg lang tid å tørre å vise at jeg eksisterte. Det tok mange år med innsats, teaterterapi og støtte fra min kjære mor.
Moren det er snakk om ♥
Damn hva dette arbeidet har spart.
Noen ganger blir jeg sjenert igjen. Spesielt når jeg gir min mening til en mikrofon. Men jeg gjorde frykten min til positiv energi , en slags nyttige rystelser, som gir vinger.
Så jeg vil hjelpe de som beklager igjen og igjen for at de eksisterer, i deres liv som i Instagram DMs.
Hvordan ta plassen hans?
Jeg skal gi deg råd (noen levert av mine teaterlærere) som kan virke litt forenklet for deg, men som likevel er grunnlaget for en utvikling mot vårt felles mål: å finne et sted.
Enten om kvelden, på kontoret, med venner, i forholdet ditt, for ikke å være redd for å uttrykke deg, må du ...
Bli oppmerksom på din egenart
Det betyr ingenting ? Faktisk betyr det ALT. Du ser ikke ut som noen andre. Du er unik. Ditt synspunkt vil derfor nødvendigvis legge noe til en debatt.
Selv om din mening er den samme som din neste, vil du aldri uttrykke den på samme måte. Du vil derfor være i stand til å overbevise bedre enn ham, eller mindre bra. I dette andre tilfellet spiller det ingen rolle.
Det er spillet.
Hold deg tro mot ideene dine
Å ikke la deg påvirke av andres meninger er en reell styrke som vil hjelpe deg med å utdype din bevissthet om din egenart. I tillegg vil andre vite hvordan de skal merke seg denne styrken, og til og med beundre deg for den!
Ikke la deg bli overveldet av en følelse av forlegenhet
- Fan, jeg ville lage en ventil og jeg laget en ovn ...
- Jeg stammet.
- Jeg sprutet foran alle som forklarte ideen min.
- Jeg mistet tankegangen da jeg utfoldet teorien min.
Alle disse situasjonene virker super pinlige ved første øyekast.
Men ikke bekymre deg, de har sannsynligvis skjedd med ... alle. Og disse pinlige situasjonene vil gradvis forsvinne.
Å floppe, for eksempel når du prøver humor, er det også en del av spillet og av læring. Det ser ut til at det er 4 eller 5 feilmeldinger for en god ventil.
Stamming oversettes til stress, og det skjer til og med fagfolk på symposiet. Tro meg, jeg hadde forelesningskurs i løpet av studiene, og til og med de mest talentfulle ordbøkene!
Litt etter litt vil du se at følelsen av forlegenhet avtar, at disse små feilene påvirker deg mindre . De vil ikke lenger være en blokkerende faktor over tid, og vil til og med få deg til å le.
Ikke vær redd for å forstyrre
Etter min mening bør du ALDRI være redd for å forstyrre noen.
Erfaringen har lært meg at en forespørsel blir tatt mye bedre i betraktning hvis vi formulerer en klar forespørsel, uten: "Jeg vet at du har bedre ting å gjøre enn å svare på meg, men ...".
Disse setningene kan miskredisere deg. Tvert imot, å tro på deg selv og på styrken av din forespørsel, ber ofte noen til å lytte til deg oppmerksomt.
Tro på deg selv, og andre vil også tro på deg. Jeg sier ikke at det er systematisk, men det fungerer ganske bra.
Ikke bli motløs selv
“Å, jeg trenger ikke å søke på denne jobben. Uansett, det vil ikke fungere, jeg har ikke engang bac +18. "
Nei, det som er unødvendig er å bringe deg selv ned.
Gå i stedet med positiv energi og bruk, selv om du ikke er 100% enig i annonsen. Noen ganger er det en personlighet som utgjør forskjellen. Så kom i gang!
I beste fall vil din dristighet bli belønnet med et intervju og / eller en ansettelse, i verste fall vil du ha prøvd. Det er allerede det.
Kjenn dine kvaliteter
Noen ganger tror du at du ikke har noen. Men en person uten kvalitet, gjett hva, DEN eksisterer IKKE .
Ta en notatbok og skriv ned alle suksessene dine i en kolonne. Selv den minste. I en andre kolonne skriver du kvalitetene som gjorde at du fikk tilgang til disse suksessene.
Skriv de samme egenskapene i stor skrift på en annen side. Denne siden vil være helt dedikert til dem. Og stol på dette innholdet for å tørre å ta plass!
Her er søt leser, med disse få rådene, kanskje du vil lykkes mer med å imponere deg selv.
Og jeg håper at neste gang, i DM-ene mine, vil jeg ha flere meldinger som:
“Hei Kalindi, jeg har et spørsmål til deg! "
Eller:
“Hei, jeg så nettopp at du leter etter en film / serie praktikant. Jeg skriver til deg for å søke! "
Kom igjen, vi slutter å be om unnskyldning for å være her, og vi har motet til hans meninger, ok? Jeg tror på deg !
