12. april 2021
Er du lei av det fuzzy torget ditt (men en stor frisyre-trend for våren / sommeren), smellet ditt som det tar ti år å vokse tilbake eller frisøren din som fremdeles ikke har forstått begrepet "bare en liten centimeter"?
Her er noen tips og triks for å få håret til å vokse raskere ... uten å rive håret.
Voks håret raskere: en sunn hodebunn
Hvorfor ta vare på hodebunnen?
En sunn og bortskjemt hodebunn er grunnlaget for topp hår som vokser raskere ! På grunn av sin rolle som en fysisk barriere, krever det like mye oppmerksomhet som ansiktshuden.
Akkurat som det vakre ansiktet ditt, bør du vurdere å eksfoliere hodebunnen en gang i uken for å fjerne overflødig olje, stylingrester og flass.
Hvordan ta vare på hodebunnen?
Fukt hodebunnen og masser den med fingertuppene med et mildt eksfolierende produkt.
Advarsel: Hvis du har tykt hår, kan det være veldig vanskelig å skylle de små kornene til skrubbene. Jeg anbefaler deg derfor å lage en naturlig oppskrift basert på salt og olivenolje for å være sikker på at alt forsvinner godt i rørene dine.
Den hodebunnsmassasje , som skal utføres med en blanding av toning essensielle oljer og vegetabilsk olje, som gjør det mulig å myke opp i hodebunnen og aktiverer hårveksten ved å forsterke mikrosirkulasjonen.
Få håret til å vokse raskere: hårmasker
Hvilke masker skal du bruke for å akselerere hårveksten?
I tillegg til å stimulere hodebunnen, kan du oppmuntre til vekst ved å gi håret ditt en ukentlig behandling laget med lett tilgjengelige og billige naturlige produkter som kokosnøtt eller ricinusolje.
Hvordan bruke hårmasker for bedre hårvekst?
Noen timer før sjampoen din (dagen før, det er enda bedre!), Påfør oljen fra hårrøttene til endene . Ikke nøl med å benytte anledningen til å massere hodebunnen i ti minutter!
Når hodebunnen er avslappet, pakk håret inn i et varmt håndkle (eller stikk det under en charlotte hvis du planlegger å legge deg) og la oljebadet ligge i mellom tretti minutter og over natten .
For å skylle oljen godt og unngå en ganske ubehagelig "fet hår" -effekt, vask deretter håret med varmt vann (perfekt for å fortynne produktet) og med en mild sjampo. Ikke nøl med å sjamponere hodet to ganger på rad for å fjerne alle de oljeaktige restene.
Få håret til å vokse raskere: kosttilskudd
Hva er effekten av matkomplimenter på hårveksten?
For å være i god form, og derfor å vokse godt (gjennomsnittlig vekst er ca 1 cm per måned), trenger håret næringsstoffer , ført til røttene av blodet.
Kostholdet vårt har derfor en reell rolle å spille i veksten av sterkere og stadig lengre hår.
Visse molekyler som vitamin B , proteiner og jern er nødvendige for regelmessig hårvekst og til og med for helsen. Dette er fordi mangel på essensielle næringsstoffer kan føre til hårbrudd og til og med for tidlig hårtap.
Hvilket kosttilskudd for hvilken handling?
I tillegg til et variert kosthold, kan du stole på kosttilskudd for å sikre en sunn og rask vekst av håret ditt.
Den jern er viktig ernæring og oksygenering av håret celle reproduksjon. Mangelen på dette sporelementet kan føre til kronisk hårtap samt redusert hårvolum.
Den sink , takket være sine antibakterielle egenskaper og regulerings talg, er særlig verdsatt av våre røtter som har behov for en sunn jord for dyrking av hår.
Den Ølgjær er de rikeste naturlig mat B-vitaminer, komponenter som er nødvendige for syntese av keratin, som utgjør mer enn 95% hårfiberen.
Den pollen har eksepsjonell næringsverdi på grunn av den komposisjon som er rik på proteiner, vitaminer, mineraler og sporelementer. Det hjelper å revitalisere håret og stoppe hårtapsprosessen.
Den soyalecitin , det magnesium og kongelig gelé kan også ha gunstige effekter på vekst og tilstanden til håret ditt.
Og du, hva er tipsene dine for å få håret til å vokse raskere?
