En studie fra Helsedepartementet som ble publisert onsdag, så på den fysiske helsen til mer enn 7000 studenter i hele Frankrike.
Fordi helse har innvirkning på kvaliteten på studentenes læring - husk frafallet i matematikkklassen etter en for kort natt - har departementet gjennomført denne observasjonen i flere tiår med støtte fra Public Health France.
Karakter 3-studenter fra alle bakgrunner svarte derfor på et spørreskjema om vekt, høyde og livsstil. Ideen? Observer utviklingen av den fysiske helsen til unge franskmenn og franskmenn .
Og resultatene fortjener litt oppmerksomhet.
Franske tenåringer er sunnere
Første positive konklusjon: studien fremhever at ungdommer generelt har bedre fysisk helse enn før .
Vaksinasjonsdekningen har økt litt, og oral helse hos tenårene som ble undersøkt, har blitt bedre.
Men resultatene øker likevel noen årvåkenhetspunkter.
Mens papillomavirusvaksinen anbefales for alle unge kvinner i alderen 14 til 25, har for eksempel mindre enn en fjerdedel brukt den.
Arbeiderklasse jenter og tenåringer oftere overvektige
For å analysere respondentenes korpulens skiller studien mellom overvekt og fedme basert på BMI, Body Mass Index, i henhold til de oppdaterte standardene fra Verdens helseorganisasjon (WHO).
Som du kan se nedenfor, er det litt mer overvektige eller overvektige jenter enn gutter.
DREES, august 2021, "I 2021 har ungdommer heller bedre fysisk helse, men oftere overvekt"
En annen observasjon: arbeiderklassebarn er oftere overvektige eller overvektige.
Forekomsten av overvekt forblir sosialt veldig markert.
Faktisk er den høyere blant ungdommer med minst sosial bakgrunn: den gjelder en av fire ungdommer blant arbeidernes barn, mot en av ni blant lederne.
Overvektige tenåringer: feil på skjermene?
For å finne kilden til denne gjennomsnittlige økningen i kroppsstørrelse, krysset studien fysiske data med fritidspraksis hos ungdommer.
Vi oppdager spesielt at jenter i gjennomsnitt bruker mer tid foran skjermer enn gutter ... og spesielt at de to sjangrene ikke bruker det samme innholdet .
Jenter bruker flere skjermer enn gutter, halvparten av dem bruker minst 4 timer foran skjermene i løpet av uken, sammenlignet med 3 timer for halvparten av guttene (tabell 2).
Disse forskjellene i forbruk kan forklares med en annen bruk av skjermer etter kjønn: jenter pleier å favorisere sosiale nettverk, spesielt tilgjengelige fra mobiltelefoner og gutter, spill, heller på faste skjermer.
Også på sportsiden varierer praksis litt avhengig av sjanger. 74% av studentene sier at de driver en sport: 81% for gutter mot 67% for jenter.
I følge rapporten:
Å begrense den daglige tiden du bruker foran skjermene, spille sport og spise frokost regelmessig, er knyttet til en lavere forekomst av overvekt.
Hvordan være i bedre helse?
Hvis du lurer på om din praksis, kan du finne noen muligheter for refleksjon på mademoisell:
- Du kan prøve å innlemme mer sesongens frukt og grønnsaker i måltidene dine med disse oppskriftideene.
- Du kan reflektere over forholdet ditt til sport takket være de rike debattene under denne artikkelen om PE
- Du kan følge disse tipsene for å redusere skjermtiden
- Du kan avvise klisjeene om HPV-vaksinen ved å få informasjon fra pålitelige kilder.
Og du, har du noen gang lurt på om du har god fysisk helse? Føler du deg "i god form"? Kom og diskuter det i kommentarene!
