Denne artikkelen ble skrevet som en del av et partnerskap med voyages-sncf.com
I samsvar med vårt manifest, skrev vi det vi ønsket.
Skrevet 1. oktober 2021.
Jeg liker toget, hovedsakelig fordi det ikke har noen vinger og ikke hevder å gå over 2000 meters høyde. Hvis mennesket kunne fly, hvis mennesket måtte fly, ville vi alle bli født med hule bein og fjær. Det er imidlertid ikke tilfelle.
Men fremfor alt har toget den enorme fordelen av å bringe deg direkte til hjertet av byene : ikke flere skyttelbuss til 10 €, bagasje å slepe rundt etter å ha ventet en time, dumt, foran det mekaniske teppet ... Du ankommer, du går til Hotellet og i timen som følger nyter du en øl i München eller en pastis som vender mot Marseille Calanques.
Så ja, jeg hører deg, raske, dårlige ferierende: "Toget går saktere enn flyet". Sikkert.
Triste triste karakterer som du er ...
Vet du da ikke at det ikke er destinasjonen som teller når man reiser, men selve reisen ? Her er noen ideer for å gjøre togturene dine mer episke enn en Tolkien-roman og morsommere enn en biltur med Kerouac! Etter de 7 måtene å overvinne kjedsomhet på toget, er det de 7 litt mer uvanlige måtene å okkupere tiden på turen!
Improvisere en piknik med naboer
Som en samvittighetsfull savn har du allerede tenkt på å kjøpe en sandwich eller ta en liten matbit. Jeg vet ikke om du har lagt merke til det, men det er aldri akkurat det du vil ha . Det er alltid en pickle som svir, en hit and run-tomat, en saus som er for varm som ikke går ...
Ikke bekymre deg Ron, tante Mircéa hjelper deg med å løse problemet ditt
Nå, to rader fra deg, er det en person som tilsynelatende forlater denne pakken med palmitos som du i hemmelighet drømmer om ... Og til høyre for deg er en sjarmerende ung mann som ikke vil fullføre de chips som cellulitter krever ...
Med litt dristighet og et stort smil er det ikke rakettvitenskap å organisere en improvisert piknik mellom fremmede : det er alltid en familie til en familie rik på små eplepærekompotter og klar til å bytte dem i to minutter. barnevakt tid for å gå på toalettet, en bestefar gleder seg over å prate over glitrende vann og en stresset forretnings-mann som vil dra nytte av mangel på nettverk for å bli med gruppen din og slapp av litt.
Det viktigste er ikke så mye å spise som å bytte rundt denne improviserte aperitiffen!
Organiser en kollektiv kinofilm
Du er på toget i nesten to timer, og du er fornøyd: akkurat nok tid til å se en film på datamaskinen din! Så begynner for din nabo det jeg vil kalle "den nølende dueens dans" : blikket hans flyr fra stroppene til filmen din, han risikerer å knekke nakken i hvert øyeblikk, alt dette bare for lydløse bilder siden du har på deg en hjelm ...
Er disse egoistiske og individualistiske verdiene du vil formidle rundt deg?! Er du stolt av dette uttaket i deg selv?! Toget, i motsetning til privatflyet, er imidlertid et transportmiddel som bidrar til deling!
BY-TA-GE, sa jeg. Ikke "stirrer i hverandres øyne som død ørret".
Så ta motet ditt i begge hender og tilby din ukjente nabo å bli med på denne lille improviserte kinosesjonen .
Flere løsninger er tilgjengelige for deg:
- Hvis du er i et SNCF iDTGV-tog , kan du reservere (eller ta i tilfelle lite trafikk) et sted i iDzap-sonene der det er lov å snakke med hverandre og chatte i telefonen. Benytt anledningen til å diskret skru opp lyden fra datamaskinen slik at du kan se filmen parvis, eller til og med fire med menneskene bak deg, seks med dem på siden, eller til og med med hele toget. Vel, vi må bli enige om filmen, men du er høy så jeg skal la deg styre søte kompromissets kunst på egen hånd.
- Det er tips for å koble et annet hodesett til hodetelefonkontakten din, "dobbeltkontakter" som koster en håndfull dollar.
- Lær LSF. Fransk tegnspråk. Øv deg på å transkribere dialogene diskret ved å krysse fingrene (ikke samtidig som du signerer, ellers tilsvarer det bokstaven R), slik at partneren din en dag vil øve på den også. Det er 100.000 til 200.000 utøvere i Frankrike, alt er mulig!
Bygg en hytte
Det var mørkt. Jeg og en venn var alene på et mørkt tog et sted mellom Italia og Frankrike. Dårlig, pengeløs. Folk stirret inn i tomrommet foran dem og ventet på at natten skulle gå, uten å kunne sove mens vinden slo mot vinduene ...
Litt sånn.
Vi trengte ly.
Vi hadde to soveposer, to små puter og flere t-skjorter: vi kom oss ned for å bygge hytta vår.
Sitter på to standardseter, vi hengte soveposene våre over hodet og mørklægnings-t-skjorter mot gangen, en smarttelefon som lommelykt. I mørket, sikkert ikke å forstyrre noen, ville vi ha det gøy med kinesiske skygger, skrekkhistorier og godmodige ansikter før vi endelig lot oss bære av en avslappende søvn ...
Organiser en mime-konkurranse
Vi tar sosialt mot til neste nivå, men jeg er sikker på at du kan gjøre det! Det tar bare to og om mulig i nærheten av barn. Start et enkelt, men uttrykksfullt mime-spill - her er noen ideer:
- En stekt blåskjell
- En atomreaktor
- Chantal Goya
Siden toget er et sted å oppfylles , må du sørge for at du og partneren din forblir diskret. Det er bra: ethvert ord under mimes blir strengt straffet med en straff!
Raskt bør barna bli med deg og trekke foreldrene i kjølvannet, glade for å ha funnet et annet spill enn "stillhetens konge" for å stille dem. Det er da opp til deg å spre dette initiativet over toget, toget, verdenen.
Meditere
Til daglig har vi aldri tid til å sette oss i meditasjon. Det fascinerer langtfra, men det er alltid bedre å gjøre. Toget gir muligheten til å la deg bære av skinnene for til slutt å ta deg tid til å fokusere litt på deg selv : du har det bra, du har ikke annet å gjøre enn å la tiden gå og lukk øynene ...
Men ikke for øyeblikket holde dem åpne ellers for å fullføre artikkelen vil det være mye mer komplisert!
Det er to muligheter for å starte i meditasjon:
- Du kan laste ned en video eller en lydguide med såkalt “guidet” meditasjon og la deg rive med av stemmen. Det er ikke uvanlig at du sovner når du er helt avslappet • e: det er greit, det er ikke slik at du må holde ratt! Det er heller ikke uvanlig at disse videoene er helt rare, i så fall går det veldig ille.
- Du kan også følge meditasjonsteknikkene som nå finnes i bokhandler som The Art of Meditation av Matthieu Ricard, en tidligere fransk lege i molekylær genetikk som ble en tibetansk munk.
Ingen tid eller ingen penger? Du kan bare slappe av og se pustens rytme med lukkede øyne. Du må føle den varme luften komme ut av neseborene og den kalde luften som strømmer inn. Vær litt etter litt oppmerksom på alle fenomenene som følger med pusten din: magen, brystet ...
Kjenn rytmen i pusten din roe seg ned. Er vi ikke flinke her? Vugget av bevegelsen av vognen, støyen fra skinnene? Skriket til babyen to årer unna virker enda mindre gjennomborende ...
Hvis du er stresset , for eksempel fordi du tar toget til et intervju, kan du også bare puste inn gjennom nesen og puste ut gjennom munnen din - et lite triks jeg lærte å unngå sceneskrekk før du går videre. en muntlig.
Ta status
I et tog hender det ofte at telefonen ikke går, og uansett blir telefonsamtaler ofte mislikt. Med andre ord ? Du er rolig. Til slutt !
Farvel familie, lenge leve venner, youkaidi youkaida!
I noen timer vil du være fullstendig frakoblet • e- postkontoene dine, Facebook-varslene dine, dine bekymringsfremkallende foreldre og din eneste beste venn i tre dager, som tester grensene for din empati ... Vær egoistisk: dra nytte av det.
Dette er for eksempel muligheten til å lage en oppgaveliste over dine mål på mellomlang sikt : hva er galt? Hva vil du forbedre? Hvem har du ikke kontaktet for lenge, båret av stresset i hverdagen?
Fritt et øyeblikk fra innflytelse utenfor, kan du endelig ta deg tid til å tenke på disse problemene som alle knuser deg med gode råd som er mer eller mindre relevante.
Spill old school : et papir, en blyant og la oss gå. På den ene siden skriver du ned de tingene du er fornøyd med (på jobben går det bra, jeg koblet meg sammen med en gammel venn ...) og på den andre de som lar noe være å ønske (jeg roper på folk mer at jeg ikke snakker med dem, jobben min kjeder meg ...).
For å holde oppgavelisten effektiv, må du ikke tvinge deg til å overdrive: tre prikker i hver kolonne, og det er det! Selv om denne listen ikke lønner seg med en gang, vil den sakte jobbe seg inn i tankene dine, lover jeg.
Lær fremmedspråk ... mens du har det gøy!
Høres ut som tittelen på en av de gamle pedagogiske programvarene, men jeg lover at du har det gøy!
Mesteparten av tiden lærer du og praktiserer fremmedspråk i klassen, på møter, på jobben ... På stasjonene i storbyene er det imidlertid mye hyggeligere arbeidsmateriale for å utvide ordforrådet ditt: den internasjonale pressen!
Et italiensk kvinneblad, den spanske kjendispressen, en internasjonal avis på engelsk eller den regionale pressen på det lokale språket, dette er muligheten til å øve på dine uregelmessige verb litt mens du sladrer rundt verden hel.
Vi møter mennesker på toget, og paf, syv år senere redder vi verden. Det er vilt.
Ser du, med litt fantasi, er det å ta toget muligheten til å møte nye mennesker eller å gjøre status , i fred, uten stress! Du har ankommet stasjonen, full av gode oppløsninger, alt du trenger å gjøre er å fortsette reisen din i samme retning.
(en løgn
