- Skrevet 4. januar 2021 og oppdatert 28. desember 2021
Mange av dere har reagert på artikkelen som taler for fordelene med ønskelister. Å ha trang i hodet er en ting, men å legge dem på papir er åpenbart et skritt mot å virkelig oppnå dem.
Her er en liste over 5 små endringer å gjøre i livet ditt, når du vil, hvor du vil .
Hvorfor ta gode oppløsninger?
Hos Mademoisell er vi veldig for kortsiktig gjengjeldelse, lykke innen rekkevidde og alt som kan unngå desillusjon og motløshet.
I utgangspunktet: vi liker hedonisme, lykkelig livsstil og de små utfordringene i hverdagen. Hva vil du. Det er vår side, Dora utforskeren.
Husker du alle de gangene du klaget over at du ikke visste noe om New Wave-filmer?
Alle de gangene du angret på at du aldri hadde spist kreolsk, bortsett fra torskeakkraene på markedet, de eventyrlystne søndagene når du ikke skynder deg til grillkyllingstanden?
Alle de gangene du sa til deg selv "en dag må jeg lese en Romain Gary"?
Disse små ønskene er ikke veldig revolusjonerende (ikke som verdensrundturen som du la merke til i ønskelisten din om ting du skal gjøre før du går bort), og heller ikke kjedelig å få på plass (som å gå til bassenget hver tredje dag). å miste det lille hacket ditt).
Tvert imot.
Dette er små ting, ofte veldig hyggelige, men som du fremdeles ikke har innlemmet i hverdagen din: av latskap, fordi du har glemt, eller fordi du aldri har tenkt på det. .
Det er lykke innen rekkevidde: gode resolusjoner om å vedta, motivasjoner i liten skala, oppnåelige mål, modulert og fleksibel innsats.
Gode oppløsninger: oppdag nye gastronomier
Er du en vanlig på andebryst i brasseriet overfor huset ditt, og når du går til en restaurant, er bifftartaren alltid det du bestiller, og ser nesten utslitt?
Hva om du kom inn i hodet ditt for å oppdage nye smaker i munnen? Ikke endre restaurantbudsjettet, men ta beslutningen om å presse inn en kveld per måned i en av de berømte havnene for utenlandsk mat som byen uunngåelig har.
Med litt nysgjerrighet og motivasjon vil du deretter skyve døren til en polsk, svensk eller laotisk restaurant og muntert bryte med automatiseringene dine.
Phô, vietnamesisk nasjonalrett
Så sent som i forrige måned innså jeg at menyene som tilbys av den afrikanske restauranten 5 minutter fra huset mitt, faktisk ikke var dyrere enn den veldig vanlige kombinasjonen av flankbiff / pommes frites / hvitvin fra havnen nede. fra gaten.
Lykke, sommerfugler i magen, dans med regnpinnen min. Og jeg har fremdeles en liste over en afghansk restaurant for absolutt å prøve.
Kort sagt: å endre kulinariske vaner betyr ikke nødvendigvis å selge en nyre.
Alt du trenger å gjøre er å lære litt, få gode tips og muligens gjøre noen innrømmelser ("hva om jeg byttet ut 3 Mc Do månedlig med en tur til den thailandske boui-boui jeg passerer hver dag?")
Gode oppløsninger: arbeid med din geokultur
Så ja, jeg satte verbet "bosser" i denne tittelen. Betyr dette at det å arbeide for å utdype sin ge-kultur nødvendigvis er en tung og møysommelig reise som er verdt en klippe av Sisyphus?
Jeg snakker ikke med deg om å stappe en opptaksprøve til en stor skole, nesen sitter fast i en bok "ge culture for dummies", tvert imot.
Vil du virkelig vite om denne eller den filmen som lenge har tiltrukket deg bare et Wikipedia-sammendrag?
På den annen side vil det motivere deg selv til å fordype deg i en roman eller å lese et stort mesterverk av russisk litteratur på egen hånd.
Advarsel: det er ikke nødvendigvis et spørsmål om å bytte søndagsgrasmatten for å tvinge deg selv til å se en Bergman-film eller be RTT om å spise opp hele Bourdieus bibliografi.
Å GJØRE DIN TID, dette er stikkordene.
Sett deg oppnåelige mål , for eksempel "en stor roman hver 3. uke" eller "minst 5 filmer hentet fra listen min over filmverk å se per måned".
Gode oppløsninger: å glede deg uten å bruke mer
Her snakker jeg om denne helt søte lille kjolen eller dette veldig sjarmerende lille lange halskjedet (himmelen, i tillegg ville det passe så bra med kjolen) som du siklet i forrige måned.
Synd, du kom for nær kassekreditten til å tillate deg et slikt sprell. Har du noen gang tenkt på å gjennomgå budsjettet ditt?
Uten å bli nedsenket i en skriver x bankmann x kontoansvarlig x sekretærjobb, er det ganske enkelt å finne ut unødvendige utgifter.
Jeg snakker om de som kommer hver måned for å legge til en ekstra linje i kontoutskriften og spise inn i lønn / lommepenger.
Tupperware, kolleksjon høst / vinter 2021, tema: Depresjonen, tittel: "Så du trenger aldri å betale for lunsj igjen"
Du bruker alle pengene dine i den for dyre kaffemaskinen i esken din: hva om du legger i termoen? Kaffen blir enda bedre.
Røyker du for mye? Hva med å avta litt (spesielt om kvelden når sigarettene alltid blir som varme kaker), stopp helt (men der, vi kommer nærmere Good Resolution, den berømte) eller du legger i rullene?
Vil du slutte, men ikke? Slå deg sammen med din beste kompis og bestem deg for en uke i måneden når du ikke vil kjøpe noen pakke, selv om det betyr å skattlegge 3 på gaten!
Og middagsmåltidene, basert på formler på bakeriet i nærheten av universitetet / kontoret: en tupperware med den gode tallerkenen din fra dagen før, ville ikke det krydre deg litt mer enn en smakløs skinke og smør, av en eller annen sjanse?
Denne måneden ble du forelsket i 3 skjermtrykte T-skjorter, nå helt vasket ut av de dårlig justerte maskinene dine: 20 euro per T-skjorte, det er ikke mye for kjedelige klær du bruker i dag som pyjamas; men setter slutt på slutt, det tjener 60 euro.
Her, prisen på kjolen din, presist.
Gode oppløsninger: ta deg tid til å lage mat
Hva om du tar ingredienser du liker, i stedet for å bestille pizza (selv om selvfølgelig ALLE ELSKER PIZZAS) en natt når du spiser middag med kjæresten / vennene dine, googler dem og får noen kule oppskrifter. tilfeldig fra internett?
Gjør det i praksis: aubergine, geitost og honning er 3 av favorittingrediensene mine. Jeg, som nøyde meg med å lage konditorark, her er faktisk noen eksempler på alt du kan lage mat med:
En annen måte å kjempe mot den kulinariske rutinen på : oppfinne oppskrifter.
For eksempel, med kjæresten min, har vi et lite "spill" på veien til supermarkedet for å handle: vi oppgir hver en ingrediens vi vil ha - som jeg sier en grønnsak, det står kjøtt, jeg sier et krydder , sier han en saus, og så videre.
Vi skriver alt ned, og til slutt kjøper vi de valgte ingrediensene, og vi prøver å tilpasse noe hyggelig med dem. Leken, morsom, nyskapende.
Det er en bombe baby, som et angrep på et fødselsykehus, vil mine unge fettere si.
Gode oppløsninger: lag
Jeg er som Jack Parker, meg blogger av superkreative, begavede, talentfulle jenter som vet å gjøre sprø og fargerike ting bare med 3 stykker kraftpapir og de 10 fingrene deres, det gir meg blues.
Hvis du er av denne rasen, kom inn i armene våre, er du ikke lenger alene og kaster ikke håndkleet. Så mye som mulig, lag din egen måte, slapp av, prøv å ha det gøy med alle mulige midler.
Skapelsen går gjennom alt, så lenge det er en inspirert flukt som genererer emulering. I utgangspunktet: ikke sett deg noen grenser, ikke ta noen forbilder, ikke sensurere deg selv, ikke føl deg ydmyket av noen.
Å skape er innen alles rekkevidde. Det kan være å bære en notatbok hele tiden og notere tull, tanker, setninger som fikk deg til å smile i dag.
Det kan også være å gå til en bruktbutikk eller et loppemarked, kjøpe for 3 ganger ingenting pene jakker, med hull og uten knapper selvfølgelig, men at du vil lappe muntert når du kommer hjem.
Det kan være å lære å strikke, for det er ikke så vanskelig, og du har 45 minutter med buss til å komme hjem, så du kan like godt holde deg opptatt. Det kan være å ta vakre bilder, utvikle dem, gjøre utklippsbok og gi det til foreldrene til jul.
Å lage er ikke bare å ha et verksted i leiligheten din med tilsvarende Loisirs & Créations på møblene dine! Ingen har monopol på kreativitet. Hvis du har det gøy og er fornøyd med kreasjonene dine: det er det viktigste.
Og nå som du har laget dine små oppløsninger, er det ti tips for å beholde dem!
Noen andre gode oppløsningsideer å ta i år? Del tipsene dine med oss!
