Kanskje du er en hygge-entusiast, helt vant over lagom-filosofien, eller du vil bare ta vare på deg selv fra tid til annen . Finn ut hvordan du kan forvandle søndag ettermiddag til et kokosnøtt øyeblikk som på spaet!
Et spa hjemme: fra morgen, skape en atmosfære
I et spa regjerer en koselig atmosfære . Folk snakker mykt, gjør langsomme og målte bevegelser, musikken er myk ... Nok til å senke blodtrykket ditt direkte.
Det er denne typen atmosfære du vil gjenskape hjemme. Du kan sette på musikk som beroliger deg, ikke for fengende, men nok til å gi rytme til dette øyeblikket.
Stearinlys er også en god måte å sette opp den rolige og avslappende atmosfæren.
Gjør badet ditt om til et spa
Ta vare på håret ditt
Under en spa-ettermiddag er alle aktiviteter knyttet til skjønnhet og behandling påkrevd. Du kan starte om morgenen ved å gjøre en hårmaske eller et oljebad og la den være på hele morgenen.
Hvis du er veldig hardcore, kan du legge den fra kvelden før du går i dvale. Noen masker selges med en charlotte for å forhindre at du skader puten din.
Du kan da komme i gang i din vanlige hårrutine.
For meg består denne rutinen av sjampo, balsam, detangling, skylling og påføring av en nærende krem for krusete hår.
Men hver hårtype har sine behov!
I tillegg kan du lese tipsene for bruk av hårproduktene nøye for topp effektivitet.
Ta vare på huden din
Et annet høydepunkt i aprem spa er skrubb i dusjen. Du trenger ikke å påføre mye eller gni voldsomt: Påfør et tynt lag som du vil spre ved å massere for å nærme deg død hud godt.
I tillegg aktiverer det blodsirkulasjonen, og det lukter godt!
Flere og flere kroppsskrubb er beriket med nærende vegetabilske oljer , slik at du føler deg glatt og myk.
Du trenger egentlig ikke legge til en dose såpe etter det.
Ta vare på føttene dine
Når du er tørr etter dusjen, er det på tide å ta vare på føttene for å la dem være myke.
Gjør rommet ditt om til en skjønnhetssalong
Når du er ute av dusjen, kan du delta i hvilke andre aktiviteter du vil.
Ta vare på ansiktet ditt
Du vet hva huden din trenger, så det er opp til deg å velge hvilken type pleie du skal gi den. Hvis hun reagerer best når du lar henne være alene, er det slutten på søndagens spa-besøk.
Men hvis ikke ... er det på tide å lage masker !! Ja, masker, jeg elsker masker!
Det er noen kule på Sephora, på Lush, eller du kan lage dine egne. Jeg liker konseptet med multimasking: du bruker en annen maske for å dekke behovene til hvert område av ansiktet.
Da er det på tide å hydrere. Enten du har fet, kombinert, tørr og / eller sensitiv hud, er det en fuktighetskrem for deg. Hvis du er en fan av lagdeling, er det din tid.
Gjør din manikyr og pedikyr
Ansiktet er ferdig, alt du trenger å gjøre er å ta vare på ekstremiteter. Starter med en god manikyr, med eller uten lakk.
Er føttene myke og godt hydrert? Du kan stoppe der i pedikyren din eller avslutte med favoritt neglelakken.
Slik forvandlet du søndag ettermiddag til et spa-øyeblikk uten å bruke for mye penger .
Disse få timene du tilbringer sammen med deg, vil kanskje tillate deg å gripe roligere i uken som kommer.
Vær forsiktig, målet med en spa-aprem er ikke å bli kvitt kviser, strekkmerker eller liten hud rundt neglene.
Perfeksjonisme er ikke alltid en god ting når det gjelder skjønnhet eller velvære fordi det viktige er at kroppen din er så behagelig som mulig for deg.
Hvordan slapper du av på søndag ettermiddag? Hva er omsorgsritualene dine?
