Opprinnelig publisert 22. august 2021
Det er sommer, og som hvert år tillater denne litt trege perioden meg å gjøre status over mine ønsker og livet mitt generelt : hvor er jeg? Er jeg lykkelig Hvordan komme frem?
Slik innså jeg for noen dager siden at jeg ikke har utviklet meg veldig de siste månedene. Så ja, jeg har reist litt, jeg har møtt mange flotte mennesker og jeg elsker jobben min. Men jeg er bekymret. Jeg kan føle at hodet mitt myker, og det er virkelig ikke hyggelig .
Denne tilstanden, jeg liker den ikke i det hele tatt. Så jeg bestemte meg for å målrette problemet for å rette det . Ingen tid til å klage i tusen år på situasjonen min eller å si til meg selv at "det er greit, det kan være verre": tid for handling.
Så hvordan organiserer du tiden din for å lære mye, og hvorfor er det så nyttig? Her er tipsene mine.
Fem-timers uken, et enkelt prinsipp for mer produktivitet
Ideen med fem timers uke (som jeg oppdaget i en artikkel av Motto) er å vie fem timer hver uke til å lære ting eller ta handling i livet ditt .
Prinsippet er å bruke fem timer, sendt over fem dager, for å lære.
Disse fem timene er fordelt på fem dager - for eksempel mandag til fredag, hvis du som meg, vet du aldri hva du skal gjøre med helgene dine. Det som er bra er at det er både mye (du får tid til å handle) og litt (det gir deg tid til å leve livet ditt).Nå, hva skal du gjøre med de timene du markerer? Det er opp til deg å bestemme deg!
Det kan være å lære en ferdighet som et språk eller en kunst, men det kan også bare tenke utenfor boksen for å oppdage nye ting. Du kan bruke disse øktene til å fullføre et prosjekt du har hatt i tankene i lang tid. For eksempel, hvis du har ønsket å skrive en roman i årevis uten å ta deg tid, er det nå tiden.
Det kan være alt og alt: å gå på kino eller skrive en roman.
Hvis du er typen som er slank / slapp som meg, kan du starte med å motivere deg selv til å gå på kino eller ta deg en virkelig time å lese en bok . Jeg vet at for mange mennesker er dette klassiske aktiviteter, men for skjermen og de sosiale mediene som jeg er, er det allerede mye!Kort sagt, disse timene blir brukt på å få fingrene ut av rumpa! Fordi ideen bare er der: å ta fem timer å bli skuespiller / skuespiller i livet ditt.
Hvorfor er det viktig å organisere tiden din (VELDIG)?
Stor YouTuber Casey Neistat laget en superinspirerende video om å organisere tiden din. Han uttaler følgende setning:
“Tiden er den mest dyrebare ressursen i våre liv. Det er den tingen jeg har som er mest verdifull, og det er derfor jeg organiserer tiden min så mye »
Problemet med fritiden er at den ofte suges inn i uinteressante oppgaver.
Fordi problemet med fritid er at det ofte suges inn i oppgaver uten mye interesse : å henge på den bærbare datamaskinen, henge ut ... og til slutt miste all produktivitet. Mens vi sier til oss selv at vi skal flytte oss, har vi fortsatt mye større sjanse for å gjøre det.Takket være kraften til selvovertalelse!
Å oppdage, lære og skape er ikke nødvendigvis ting vi kommer inn på naturlig. En flott klassiker er å ha en idé gjemt bak i hodet på deg ... uten at den noen gang kommer ut . Saken er at det i det lange løp kommer i gang og læring av ting gir mye selvoppfyllelse og selvtillit. Hvilken fortjeneste, da!
Fem-timers uken ER tilgjengelig.
Casey Neistat har en skreddersydd og superfylt tidsplan som jeg kunne ha anbefalt. Det jeg liker med den fem timers uken, er imidlertid at det føles mye mer tilgjengelig og oppnåelig for slaget jeg tilfeldigvis er.Noen ganger er det mer nedslående å sette et mål som er for høyt, mer nedslående enn noe annet ... På den annen side virker det å begynne med å bryte det ned mye mer realistisk for meg.
Hvordan komme i gang
- Planlegg læringsperioder på forhånd
Bestem på forhånd hva du vil lære. Hvis du ikke vet hva du vil gjøre, kan du ende opp med ... å gjøre ingenting . Så hvis du ikke egentlig har en plan, ta din første time for å definere dine ønsker. Uten ønsker, ingen motivasjon og uten motivasjon er det den raske forlatelsen .
Sett deg selv en tidsplan: Å si til deg selv "Jeg skal gjøre det senere" betyr vanligvis "Jeg vil aldri gjøre det".
- Vær tøff og effektiv
Timene for læring er helt dedikert til det. Du har resten av dagen til å svare på tekstene dine, så skjær all tilgang til alt som kan distrahere deg. Er du omgitt av mennesker som irriterer deg? Gå andre steder: bytt rom, gå til parken, til biblioteket eller til en kafé.
Kort fortalt, ikke la sammenhengen forstyrre produktiviteten din!
- Løs problemene dine når de skjer
Jeg vet ikke om deg, men jeg pleier å stikke av så snart jeg har et problem i livet: administrative ting som jeg ikke forstår? Ok, jeg ordner dette senere. Et problem med en vask som tettes (litt)? Seinere.
Disse fem timene i uken er også der for å tvinge deg til å utføre oppgaven du har utsatt i flere uker .
- Ta glede i oppgaven
Dette er den viktigste delen! Du må elske det du gjør . Ikke begynn å lære et språk for å blusse opp foran dine nærmeste hvis det ikke interesserer deg! Tenk på deg selv, vær navliste, dyrk din smak. Det er ofte de mest lidenskapelige menneskene som er mest spennende.
Forstått? La oss gå !
Nå som du har all informasjonen for å komme i gang, kan du prøve den! Det du kan starte i morgen, kan du også starte i dag.
Kom i gang med å skrive denne boken, lær å danse eller reparere kommoden i salen ... Og kom og fortell alt i kommentarene!
