Jeg tror det ikke er tilfeldig at vi hele tiden roser fortjenesten til selvtillit. Ser ut til at det åpner alle dørene, at det øker sjarmen vår ti ganger, at den inspirerer til mange kule ting og at det forandrer livet, alt det der. Jeg tror bestemt at en sunn dose selvtillit kan hjelpe alle å løfte et jævla fjell på lillefingeren.Vi må fremdeles komme dit - og jeg tror vi alle er ganske enige om at det ikke er noen kake. Det er så mange elementer som daglig møter oss og som forhindrer oss i å eksplodere i møte med verden, fra å bøye H-24-torsoen og å føle oss usikre. Små detaljer - en kommentar her, et magasinomslag der, et gammelt minne som flyr tilbake uten advarsel, og det er det. Det er en langsiktig jobb som krever mye innsats og en del av ofringen, men resultatet er verdt alle arrene i verden.
For å starte, foreslår jeg en ganske enkel øvelse: anta. Det er vagt og det virker veldig komplisert slik, men når du kommer i gang, begynner det rett utenfor balltre. Anta hva du er i dag, hva du vil være i morgen, hva du har vært.Eier dine feil. Omfavn alle de tingene som pisser de rundt deg, men du har ikke tenkt å endre - foreløpig. Eier din oppførsel, selv når du mister kontrollen, selv når du opplever ydmykelse, selv når du føler deg sårbar. Ta ansvar for tårene dine, latterbruddene dine, de røde kinnene, følsomheten din, det dårlige humøret ditt. Eier dine seire - tør å snakke om hva som gjør deg stolt, hva du har oppnådd. Det skryter ikke, du oppgir bare fakta. Ta ansvar for fallet ditt, enten det er fysisk eller ikke. Å unngå boller er menneskelig umulig, du må venne deg til det.
* feilfri = feilfri
Anta også dine mangler, anta sadeltasker, små bryster, tolv meter lange ben, krøllete hår. Det er mange ting du kan endre hjemme, men akkurat nå er du som vi ser deg, og det er veldig bra på den måten. Hvis det virkelig spiser deg, er det alltid løsninger, ta opp rumpa og skru opp rutinen. Hvis det du er, fungerer for deg, men du føler at det ikke passer resten av verden, så ille for dem. Det er ikke ditt problem. Hvis det plager dem, er det synd, de kaster bort tid og energi på ting som ikke er verdt det - og i mellomtiden går du videre. Det er alt som betyr noe.
Så rett deg opp, hodet høyt, håret blåser i vinden og rist opp de daglige gretten. Smil, dans på gaten, mens du handler, vasker opp, jobber, står i kø på postkontoret, kan du le hver dag.
Folk som vil knekke eggstokkene dine, vil det alltid være. Det som betyr noe er ikke å redusere antallet, men å minimere deres innvirkning. I tillegg, ved å anta hvem du er 100%, begrenser du holdene - du tar bort en haug med ting fra hatere å takle. Hvis du blir beskyldt for noe, derfor er du skyldig, at du er klar over det og at du ikke har tenkt å endre for øyeblikket, kan vi ikke skylde deg lenger.Alt som blir kastet mot deg, har du muligheten til å si, "Baaaaah, ja. Jeg vet. Og så ? ". Så er det opp til deg å ordne opp ting. Hvis kommentaren kommer fra noen som er kjære for deg, og hvis oppførselen din gjør vondt eller forårsaker problemer daglig, er det en måte å forhandle på. Målet er heller ikke å gå på alles ansikt for å føle at de eksisterer - det er alltid et lykkelig medium.
Men i stedet for å gå gjennom fasen "Hei, hva om jeg gjorde alt for å oppfylle forventningene til de rundt meg å se? “, Start med å lytte til deg selv. Hvem er du ? Hvem vil du være? Hvem vil du introdusere for resten av verden? Hvordan vil du at folk skal beskrive deg, huske deg? Når du har identifisert dine ønsker, er alt du trenger å gjøre å komme inn på scenen og se resten av verden i øynene.
Ta Celines eksempel, hei.
