Jeg har alltid elsket å være i et forhold. Men ingen har noen gang lært meg hvordan jeg skal opprettholde et romantisk forhold ...
Hvordan ha et varig forhold?
Siden det å leve med seg selv allerede er en vanskelig oppgave, krever det å opprettholde harmoni i et par enda mer fingerferdighet.
Jeg trente mye, opplevde mer eller mindre storslåtte pauser, og lærte lærdom av erfaringene mine.
Da jeg bemerket at det var mer naturlig for meg å slå en vegg i stedet for å uttrykke følelsene mine, ble jeg også interessert i ikke-voldelig kommunikasjon.
Selv om jeg ikke er på slutten av veien, har jeg lært å gjøre ting annerledes for å bygge stadig mer oppfylle forhold.
Råd for et varig par
På sin YouTube-kanal gir trener Nina Luka syv tips for å overvinne de vanskelighetene et par kan gjennomgå.
Hun begynner med å sette en veldig interessant nyanse ved å understreke at et “vellykket” par i våre fremstillinger er et par som varer .
Men dette resonnementet har sine grenser fordi noen mennesker forblir i et forhold i veldig lang tid når forholdet deres ikke lenger oppfyller dem.
Nina Luka foreslår å snu logikken ved å gå ut fra prinsippet om at hvis et forhold er sunt, interessant, hvis kommunikasjon er enkel, vil paret naturlig være lenger sammen.
I denne videoen gir hun syv veier som skal tilpasses fra sak til sak for å bedre dialog, definere grenser, fjerne tabuer.
Uten å være en instruksjonsbok som skal følges til punkt og prikke, legger disse ikke-uttømmende rådene et godt grunnlag for å kjenne og gi nøklene til å praktisere dem enkelt.
Og du, hva har livet til et par lært deg å leve et tilfredsstillende forhold?
