Stress er (dessverre) ikke bare en voksnes virksomhet: yngre mennesker kan også lide av det! Jeg tror alle som har tatt vare på barn har innsett at de går gjennom de samme stemningene som oss.
I september 2021 viste en studie av Unicef France også at 36% av 6-18-åringene opplever psykiske lidelser .
Så, hva gjør vi?
Fra stress til meditasjon, barneversjon
Comme Voltaire er en læringsvei gjennom meditasjon (eller mindfulness) for unge i alderen tre til åtte. Dette er et program som tar sikte på å lære dem hvordan de skal roe seg ned, bedre oppleve deres følelser og mobilisere deres oppmerksomhet ...
På siden som presenterer prosjektet, kan vi lese:
“(Stress) tillater oss å engasjere oss intenst i handling, men det må forbli momentant! (…) Barn blir, akkurat som oss, bombet med støy, bilder, meldinger. De oppfatter voksnes bekymring for fremtiden. De har mindre og mindre tid til å slå seg ned og føle seg rolige.
Vi kan lære dem å regulere stress, for å fremme deres velvære og forbedre deres evne til å lære, fra en tidlig alder. Du kan ha oppmerksomhet, uten spenning! "
Konkret blir barna ledet av katten Voltaire, en kjærlig karakter som spiller, men som også vet å roe seg ned og hvile .
Meditere ... på et nettbrett?
Og for de dårlige tungene som peker på det faktum at nettbrettene som applikasjonen blir tilbudt på, er nettopp kilder til spenning, spesielt for de minste, uttrykker skaperne av Comme Voltaire seg på Ulule-siden.
“Det er først og fremst en historie om innhold.
I tillegg til spill som fungerer etter avhengighetsprinsippet og overstimulering av barn, har pedagogiske og morsomme applikasjoner bevist sin verdi for oppvåkning og læringsaktiviteter . I tillegg er nettbrettet et kjent verktøy for barn. Det gir garanti for tilgjengelighet for alle. "
Cat Voltaire, jeg stemmer ja for å møte ham ... men dessverre er det bare et prosjekt som for øyeblikket blir finansiert . Ja, det er dyrt å sette opp en slik applikasjon: minst € 30.000 . Så for å få det til å gå i oppfyllelse, klikk her!
