2. september 2021 artikkel
For mindre enn en måned siden tok jeg min første store beslutning på egen hånd: Jeg valgte å avslutte et eksklusivt 3-årig forhold, av egne grunner fordi jeg hadde vasket dem før.
Jeg visste at det ikke ville være den enkleste tingen i verden, men jeg trodde ikke jeg skulle gå gjennom så mye for å gjøre noe jeg hadde bestemt meg for.
I tilfelle du noen gang befinner deg i en så vanskelig situasjon , tenkte jeg for meg selv, mellom en økt med å blåse håret mitt (det kapper det, det er bra) og en indre monolog med øynene rettet mot horisonten gjennom mine skitne fliser, at jeg skulle lære deg (eller minne deg på) et par ting .
For ja, det er en tid for ukulele-turer og en tid for tretthet.
Du vil kanskje ringe ham / henne tilbake
Jeg hadde alltid en visshet: at Justin og Britney ble laget for å holde sammen. Ofte har jeg et sekund: Jeg er litt sterk.
Ikke typen som kan takle å gå i krig, men nok til å håndtere et par sprø ting.
Det forhindrer imidlertid ikke meg i å være tøff og ønsker å ringe eksen tilbake hvert snorkende øyeblikk .
Enten er jeg veldig konsonent, eller så er det enormt mye arbeid å gjøre for å ikke kontakte den andre igjen for å be dem komme tilbake, selv om du ønsker dem et bedre forhold, selv om du ønsker deg en annen slags forhold eller være alene en stund.
Med hver slakk risikerer du å bli fristet: du kan til slutt ende opp med å si til deg selv “EH! Jeg kaller ham / henne tilbake og jeg forfører ham / henne på nytt, la oss gå, det blir lettere slik ”.
Ja, men her er det: du lot ikke det være for ingenting, og du har sannsynligvis tenkt på det mye mer enn du kanskje tror .
Ved å kontakte ham eller henne på nytt, tar du en risiko: kanskje alt vil være det beste i den beste av alle mulige verdener, og du vil finne lidenskapen de første dagene.
Men hva forteller deg ikke at du en dag vil huske alle årsakene som ba deg om å dra, og at de fremdeles vil være relevante i dag?
Det er vanskelig å ikke, og jeg vil ikke dømme deg om du gjør det - tross alt gjorde jeg det nesten selv.
Og jeg husket hvor mye respekt jeg følte for eksen min, hvor vanskelig det var å forlate ham en gang, så to la oss ikke snakke om det.
Det hadde vært grusomt og dårlig. Og denne personen, som nå sannsynligvis hater meg like mye som de elsket meg, ville uansett ha satt en tornadokraftvind i munnen min - og nå fortjente jeg det.
Så plutselig vedtok jeg Ted Mosby-metoden: Jeg noterer meg alle grunnene som fikk meg til å avslutte forholdet vårt , og jeg tar dem med til meg selv så snart nostalgi tar over alt annet.
Det er verdt hva det er verdt, og det beroliger bare litt, men det er det allerede.
Minner overalt
Når vi lever lange måneder som et par med en person, utvikler vi nødvendigvis en hel haug med vanlige minner (fra det første kysset til "Haha, husker du den gangen du hadde gastro UNDER? *").
Jeg kan ikke engang lage mat med samme entusiasme som før, fordi eksen min var marsvinet mitt.
Så dietten består for tiden av råvarer eller bestillinger levert på døren. I ett tilfelle er det kjedelig. I den andre er det dyrt.
* Av hensyn til sannsynligheten, vær oppmerksom på at denne anekdoten ikke er hentet fra en sann historie - i det minste ikke kjent for meg selv.
Verre: musikken. Hvis du har et følsomt hjerte som meg, må du kvitte deg med sangene som markerte livet ditt som et par .
Jeg vet ikke om du skjønner, men jeg måtte gi opp (midlertidig håper jeg) noe av arbeidet til The Shins and Broken Bells.
Verken bankingen eller trommehinnen kunne komme seg.
Hjernevask gjør at du kan lytte til den første spaden din uten bekymring, enten det er den siste Obispo eller Tata Yoyo.
Men der har du det: alt minner oss om den andre når historien er over.
En tegning, en post-it, en sofa, et parkett, et kjønnshår som sitter fast i laken til tross for at du går til vaskemaskinen, et hull i bakken eller et gatenavn som fikk deg til å le! for lenge siden…
Så forvent å se dukker opp hvor som helst, i ørene, øynene eller under føttene, noe som vil minne deg om den andre og den nesten ugjenkallelige avgjørelsen du tok.
Dessverre har jeg ingen løsning for å unngå dette . Meg, jeg benytter anledningen til å flytte og bytte by, men jeg er litt feig og ikke alle har råd til det.
Du kan miste en ekte kompis
Det å være i et forhold med noen er ofte nok til å dele nok slik at den andre blir en ekte venn, i tillegg til å være den du gjør mange andre ting med.
Det er akkurat det samme som vennskap, i utgangspunktet: vi aksepterer å håndtere den andres feil, lenker er smidd i løpet av dagene, tvister oppstår noen ganger i vårt daglige liv, vi betro oss til den andre ...
Bortsett fra at vi noen ganger projiserer oss litt nærmere inn i fremtiden , at vi ofte frykter når vi møter våre "svigerforeldre" og at vi noen ganger ikke blir overdresset.
Jeg var typen som prøvde å holde alle mine bekymringer for meg selv, bortsett fra når jeg var sammen med eksen min.
Han visste hvordan jeg skulle sparke meg i setet og roe meg ned som ingen andre, siden jeg følte at det var han som kjente meg best.
Jeg sa til meg selv at han ikke hadde noe imot det, og han er den eneste personen jeg ikke var redd for å blåse opp med mine første verdensproblemer.
Så uunngåelig, i harde banker etter bruddet, tvilens øyeblikk, kan jeg ikke lenger vende meg til ham for mye for å spørre ham om jeg tok det riktige valget - jeg er heller ikke en sadist.
Når vi forlater noen, og dette bruddet ikke er "etter gjensidig avtale", er det alltid dette rare øyeblikket når vi innser at den andre, som vi fremdeles føler oss full av positive og sterke ting for, vil ikke lenger være den vi kaller først for de gode nyhetene og de dårlige nyhetene, fordi vi ikke lenger har rett.
Og det, jeg tenkte ikke for mye på det den gangen, og jeg ville gjerne forberedt meg litt mer.
Seriøst, jeg vet at jeg tok det riktige valget: Jeg ville ha endt med å få ham til å lide. Men jeg savner hennes nærvær veldig.
Potensiell løsning: Sett ting i perspektiv ved å fortelle deg selv at vi har mer tid til vennene våre.
Du vil passere (litt) for tispa
Det er å forvente. De fleste rundt deg burde stole på din frie vilje.
Og så vil andre ikke forstå det, vil irritere deg litt og få deg til å passere for Jafar , eller enda verre. Glem det.
Du vet hvorfor du gjorde det, du prøvde sannsynligvis å være så tydelig som mulig med den andre slik at han eller hun ikke var i mørket, og "så, her er det."
Du er sterk og moden nok til å ta valg uten å bli dømt. Hvis de ikke vil høre fra deg, kan du trekke på skuldrene og gå videre.
Det vil være meningsløst å dele dine følelser, siden de sannsynligvis vil være fornøyde med å si at det er ditt problem, og bør ikke se på å reversere rollene.
Dessverre burde man derfor ikke nødvendigvis forvente mye empati fra alle, fordi dumpsterrollen er ganske mislikt .
Dette stedet er imidlertid ganske uholdbart.
Selvfølgelig er det veldig vanskelig å bli dumpet, men når du må ta avgjørelsen, er den, synes jeg, enda mer kompleks.
Sammenligner jeg tidene da jeg ble igjen med den da jeg dro, innser jeg at jeg i de første tilfellene raskt kom meg på beina igjen.
Jeg led mye , en stund spurte jeg meg selv ...
Og så tok jeg på meg hevnskjolen, så på meg selv i speilet og lovet meg selv å ta kontroll over meg selv, til og med for å få den andre til å angre på hans beslutning.
Jeg synes det er lettere å bygge om når du blir dumpet. Vi har ingenting mer å tape , vi morfler, vi gråter eller vi roper, kanskje alt dette samtidig, men vi har en fordel: vi har ikke noe valg, fordi vi må se rett frem .
Når vi drar, har vi fortsatt et stort ansvar : ikke bare lider vi av grunnene nevnt ovenfor (tap av landemerker, minner overalt), men i tillegg vet vi at vi lager en annen lidende som ikke lever. ikke nødvendigvis forvente noen andre du elsker, men ikke så mye som han / hun fortjener, eller ikke som du vil elske ham / henne.
Det er mye lettere å gi etter for blues, den virkelige, den store. Det består av spørsmål av typen:
"Gjorde jeg det riktige valget? Stiller jeg meg selv for mange spørsmål? I så fall var det den rette, eller den rette, og skepsisen min fikk meg til å miste den? ".
Disse spørsmålene kommer de.
Meg, de slo meg i halsen da jeg så eksen min sette seg inn i bilen hans for å forlate huset mitt, og de forlater meg sjelden siden (fordi det bare har gått en måned).
Så hvis du er bekymret, ta et dypt pust: åpenbart at du tok den riktige avgjørelsen, siden du tok den, og at du har snudd den i alle retninger før.
Hvis du er i samme situasjon som meg, la oss ta hverandres hånd, gi hverandre kyss , men fremfor alt stole på hverandre.
La oss ikke la noen stille spørsmålstegn ved det faktum at vi driter, enn si det faktum at vi kommer over det, og la oss være forsiktige.
For hvis vi tok en så vanskelig beslutning, er det fordi det var en grunn, og vi må gi oss selv tid til å slå siden.
Tenk på din lykke, tenk på hennes, pust hardt og fortell deg selv at den vil passere.
La oss gjøre en duett sammen om Hvis i morgen (jeg tar Kareen Antonn og overlater Bonnie Tyler til deg, det er ikke mitt utvalg) ved å etterligne trommene, spiser det vi vil spise, se på bra filmer uten en historie om å bryte opp i det og la oss ikke tenke for mye, bare nok til å få litt styrke ut av denne passasjen.
Bonnie Tyler, først med hjertesorg.
Meg for øyeblikk av depresjon som "Jeg svømmer hvert 30. sekund og gråter løpet mitt fordi jeg frivillig lyttet til siden jeg fortalte deg at det er over stereofonikk og jeg føler meg skyldig over de lykkelige øyeblikkene jeg noen ganger lever siden oppbruddet" , Skrev jeg et manifest som jeg lærer utenat . Det står :
“Jeg, undertegnede Sophie, lover meg lojalitet mot meg selv til slutten av livet mitt.
Jeg er enig i å gi meg selv en uke til å føle meg tom som kondom etter et mislykket samliv: etterpå blir jeg frisk.
Det ville ikke handle om å bli som de som fremdeles snakker om sine ekser med tvil i stemmen etter flere måneders separasjon.
Det er altfor trist, fordi kjærlighetene vi hadde er laget for å bygge oss og hjelpe oss med å definere hva som passer oss, ikke bremse oss ned i fremtiden.
Og da, bare fordi vi blar på en historie, betyr ikke det at vi slutter å ønske bare det beste til personen vi bodde sammen med.
Jeg vil tvinge meg selv til å håndtere denne situasjonen så godt jeg kan.
Jeg vil gjøre alt som står i min makt for ikke å være mer enn glede og glans. Jeg vet hva jeg gjør, jeg er gammel nok til å vite det.
Jeg tok min første uavhengige og autonome beslutning, uten å spørre noen om mening, og for det dekket jeg meg med blomster og rå fisk dryppet med soyasaus.
Jeg kommer til å miste denne vanen med alltid å ha noen klare til å ringe meg, å bli med meg ved den minste følelsen av tristhet.
Jeg må lære å takle dette. Jeg vil ikke lenger være avhengig av noen og vil være fornøyd, til det beste for alle, å dra nytte av det folk vil gi meg uten å be om mer.
Jeg vil ikke lenger ha behov for støtte, men jeg vil bli ledsaget.
Jeg lover meg selv å aldri gi mer enn det jeg vil gi, være oppriktig hele tiden, og å stole på mine bekymringer så snart de kommer til slutten av snuten.
Fremfor alt vil jeg lære å elske meg selv, og ikke bare tørre å elske det andre kan like med meg. "
Det er klart at det på toppen av alt det ikke er den enkleste tingen i verden å måtte vurdere fremtiden din igjen uten å personifisere noen ved vår side, men hei, dritt:
Vi er kanskje litt ødelagte, men fremfor alt er vi sterkere og mer uavhengige enn vi tror.
