Når du er liten, gjentar du det du hører mye. Som uttrykkene til faren din som du aldri har forstått, men at du fremdeles sier ("Det går som en mandag"). Eller søsterens skitne ordspill ("Kom igjen, jeg bryter opp, jeg mener, lammelår").
Dette er uskadelige eksempler (men deaktiverende for ditt sosiale liv), men det er et typisk bevis på at talen til følget ditt forblir et sted og gjør sin lille vei, som vaner.
RealSimple la ut en video av småjenter som gjentok disse setningene fra mødrene sine foran kameraet.
Videoen fremhever at ifølge undersøkelser (men jeg skulle ønske jeg hadde en forbindelse, kjære Real Simple), var små jenter hvis mødre ikke liker kroppene deres mer utsatt for ikke å like deres.
Vi kan høre setninger som vi kanskje allerede har tenkt eller sagt selv om utseendet vårt, vekten vår, kostholdet vårt. Og det er veldig rart å høre en liten jente gjenta:
“Det er feil, jeg spiste en cupcake i dag. "
Eller:
“Kostholdet mitt starter i morgen, virkelig denne gangen. "
Det er sant at ondskap mot seg selv er et smutthull der man lett kan falle. Og selv før den finner veien inn i munnen til våre fremtidige generasjoner, har den også stor innvirkning på forholdet vi har til oss selv.
Det er bare et eksempel, men i går ba kjæresten min om å slutte å si at jeg var dum , for nok en gang fornærmet jeg meg selv for ... Glemte å lukke døren.
Høres ufarlig ut, men etter den femte gangen på en dag kan det gjøre deg alvorlig deprimert.
Det jeg forstår er at vi ikke skal lyve om våre komplekser, men ha en mer positiv diskurs om dem. Som å dele en cupcake med datteren din i stedet for å få henne til å tro at det er dårlig å spise det.
Heldigvis, i den andre delen av videoen, sender jentene oss masse kjærlighet , og meldingene de vil at mødrene deres skal huske på.
“Du er vakker, selv om du tror du ikke er det. "
En video som fikk meg til å tenke på innsatsen jeg måtte gjøre, for meg selv, men også for fremtidens superjenter på denne planeten.
