Innholdsfortegnelse
Clémence vil bruke denne sommeren til å utvikle 62 introspektive refleksjoner, med sikte på å bli hennes beste allierte ... og derfor en bedre versjon av seg selv. Vi sees hver dag på # 62 dager for å bli bedre: en øvelse i personlig utvikling i praksis.

Tidligere på # 62 dager: Notat om å aldri glemme de små gledene

Det tok meg lang tid å innse denne leksjonen, som utvilsomt vil revolusjonere livet mitt.

Jeg gjentar det for meg selv, bare for å la det forankre seg veldig dypt i det lille muldyrhodet mitt: å ta tid for meg selv tar det ikke fra andre.

Det er sprøtt, denne tilbøyeligheten til å ofre jeg alltid har hatt. Trenger hjelp ? Jeg er her. Trenger du et øre? Jeg hører på deg. Et spørsmål ? Jeg ser etter svaret.

Da jeg levde gjennom hullene i timeplanen som andre forlot meg.

Fenomenet ble uholdbart da jeg ble leder: plutselig var det min jobb, å hjelpe andre. Å ta vare på dem. For å sikre at alle har det de trenger for å gå jevnt fremover.

Resultat ? Jeg hadde ikke et minutt igjen. Alle dagene mine var viet andre. Men hvis jeg ba dem fortelle meg fra deres synspunkt, er jeg villig til å satse på høyre hånd om at de fant meg "ikke tilgjengelig".

Nødvendigvis. All den tiden var MIN tid, så jeg ga ikke den bort, jeg ga opp den i smerte, som et offer.

Eller: ikke i det hele tatt. Men jeg forsto det ikke.

Tid er ikke en valuta

I mitt hode er tid en ressurs. Dens vanskeligheter er at det er umulig å hamstre. Jeg kan ikke låse fritiden min i en safe og venter på å ta inn kontanter når det passer meg.

du må ta bort minutter her og der , og bruke dem som småpenger: den som har verdi når den er stablet, de 10 øre som du mangler for å betale deg en cola, men som tynger lommene dine når du glemmer dem der.

Så uunngåelig, min fritid, prøver jeg å bevare den i 10 regninger. Bortsett fra at når alle er ferdig med å bruke 10 min her, 3 minutter der, har jeg bare øre igjen som jeg ikke har vet hva som skal gjøres.

Resultat? Jeg er frustrert. Ingen tid for meg, og tid for de andre. Jeg har falsk hele lengden.

Tiden vi tar er ikke tiden vi kaster bort

Begrunnelsen min var feil fra starten, fordi tiden ikke er en begrenset ressurs, som en kake som skal deles mellom alle gjestene. Tid er en uendelig ressurs. Det er i dag, det blir i morgen. Det er hver dag.

Det er ikke i mengde, men i perspektiv jeg burde resonnere. Spesielt siden jeg ikke kan kutte opp tiden som om jeg gir forandring.

Flott, 10 minutter spart! Men hva er det bra hvis jeg ikke har umiddelbar bruk av det?

Jeg forsto at å ta tid for meg ikke var upassende egoisme. Det var basen.

Jeg kan ikke gi tid til andre hvis jeg ikke tar meg tid. Og det er en reell åpenbaring av denne sommeren. Sjelden ville jeg ha tatt så lang tid for meg selv, og sjelden ville jeg ha vært så tilgjengelig for andre.

Ikke nødvendigvis i mengde, selvfølgelig: Dagene mine er ikke tøyelige. Men i kvalitet.

Jeg har lært å takke nei til avtaler når jeg ikke er tilgjengelig. Jeg lærte å si nei, ikke akkurat nå, ikke denne uken, nei det er ikke presserende, nei fordi jeg har mer presserende ting å gjøre, og ingen av svarene var fornærmende eller foraktelig.

Jeg lærte å ta meg tid til å bedre gi den til andre. Nok et åpenbart faktum, som tok meg 52 dager å kunne forstå og formulere.

Les neste om # 62 dager: Hvordan gjøre blemmer av frustrasjon til såpebobler

Populære Innlegg